היי בנות , שבוע 29+4
סליחה על התיאורים אבל אני סובלת מעצירות ולא מצליחה להיכנס לשירותים ואני מרגישה ממש נפוחה
מישהי ניסתה משהו שעזר לה ?
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2024 בשעה 21:46
תנסי לשתות חלב, מים חמים עם שזיפים, לאכול סלט עם שמן זית
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2024 בשעה 00:36
מוסיפה על מה שלולית כתבה- לשתות המוווון מים, להרים רגלים על שרפרף כשאת בשירותים ולעשות סיבובים של האגן לשני הכיוונים (אפשר גם על כדור פיזיו). בנוסף, להתחיל לצרוך נורמלקס מעכשיו (אבל חובה להקפיד על הרבה מים עם זה) ואמור לשחרר לך.