משתמשת פורטי14 באוקטובר 2024 בשעה 18:05
אני שבוע וחצי אחרי לידה
ואני בחרדות מטורפות של החיים
כל הגוף שלי תפוס לא מצליחה לשחרר מהמצב הזה
מרגישה שהולך לקרות משהו לא טוב
סיוטטטט
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2024 בשעה 18:20
תמיד היו לך חרדות או שזה בא אחרי הלידה? כי ממולץ לשתף את האחיות בטיפת חלב .. תנסי לנשום עמוק.
ואולי לבקש עזרה לא להיות לבד🙂
תגידי לעצמך בקול רם דברים חיובים, "שהכל בסדר,אני מוגנת,השם שומר אלי...." תמיד שמגיע לך מחשבה שלילית תלחמי בזה לחשוב חיובי.
ולא לראות חדשות
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2024 בשעה 19:51
תודה רבנ
