היי, שבוע 13+2 עליתי 7 קילו, האם תקין?
מרגיש לי מוגזםם!!
רק אוכל מעביר לי את הבחילות 😞
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2024 בשעה 20:43
לאזן עם ספורט כלשהו ביומיום שלך (הליכות ארוכות וכו')... ולנסות לאכול אוכל בכמויות קטנות אם זה רק לבחילה.. ואפשר גם לנסות להעביר עם אוכל יותר בריא- תפוח ירוק ממש עוזר לבחילה
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2024 בשעה 20:43
ולפעמים פשוט אין מה לעשות...
כשיש לי בחילה אני אוכלת בייגלה
זה הדבר היחיד שעוזר לי 😂
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2024 בשעה 20:49
הייתי גם ככה שליש ראשון אכלתי בכמויות שבחיים לא אכלתי בגלל הבחילות, זה אוטוטו נגמר ואת נכנסת לשבועות הכיפים של ההריון וכבר לא תרצי לאכול כזה הרבה🤍
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2024 בשעה 21:00
גם אני אותו דבר
לא להיבהל אחרי הלידה בעזרת השם נוריד כל השומן שנצבר🤣