משתמשת פורטי10 באוקטובר 2024 בשעה 06:00
בוקר טוב חברות יקרות! 🌞
הנה טיפ קטן ליום גדול: 💡
זכרו לשתות מספיק מים לאורך היום! 💧
הידרציה טובה חשובה מאוד לבריאות הכללית שלנו, ובמיוחד לפוריות. מים עוזרים לשמור על איזון הורמונלי, משפרים את איכות נוזל הזרע אצל גברים, ותומכים בייצור ריר צוואר הרחם אצל נשים. 🔬👫
נסו להגיע ל-8 כוסות מים ביום לפחות. אם קשה לכן לזכור, הגדירו תזכורות בטלפון או השתמשו בבקבוק מים מסומן. 📱🍶
זה צעד קטן שיכול לעשות הבדל גדול! 💪
מאחלת לכולנו יום מלא בבריאות והידרציה! 🌊😊
הקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות
