אני בשבוע 8 וממש רוצה להתחיל להתאמן. (לפני ההריון לא התאמנתי במשך משהו כמו שנה) איך מתחילים? מה מותר ומה אסור?

חוגגת לילדה תכף שנה..מה קונים כמתנה? חח או שזה טיפשי חח

בנות בבקשה עזרתכןןןן נמאס לי מהמצב שלושה שבועות שאני מקיאה כל מה שנכנס לי לפה ה כ ל ניסתי בונגסטה - אין אפקט פרמין - עשה לי דופק מהיר סחרחורות חולשה ותחושה רעה זעפרן - אותו דבר כמו הפרמין אני מקבלת נוזלים לבית כל יום כדי שלא אתייבש והייתי פעמיים במיון. לא חוויתי הריון כזה וזה הריון שלישי שלי ברוך השם. ניסתי את כל השיטות של לאכול פחמימה על הבוקר לא עובד. מישהי שהייתה במצב שלי ויש לה פיתרון אפילו טבעי לדבר הזה?🙏🏼

היי תגידו קקיא של חולדה או עכבר עם נוגעים בזה זה משהו שאמור להתפוצץ ? הכוונה כמו משהו קרנצי כזה !??

בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להנקה מוצלחת: 💧 שתייה מרובה = חלב מרובה! 🥛 זכרו לשתות מים לאורך כל היום. הציבו בקבוק מים ליד מקום ההנקה הקבוע שלכן, וכל פעם שאתן מתיישבות להניק - שתו כוס מים. 🚰 שתייה מספקת חשובה לייצור החלב ולבריאותכן הכללית. מומלץ לשתות לפחות 8-10 כוסות מים ביום. 💦 אם קשה לכן לזכור לשתות, נסו להשתמש באפליקציה שתזכיר לכן או הציבו תזכורות בטלפון. 📱 זכרו, אמא בריאה = תינוק בריא! 👩‍🍼👶 יום נפלא לכולן! 💕

זה סבבה שזה מפלסטיק קשיח ולא עץ נכון? 😅