הי. אני רוצה להתחיל לעשות תרגילי מתיחות ואימוני כושר בעצימות נמוכה. אני שבוע 23 ודי פדלאה. לא התאמנתי המון זמן, גם לפני ההריון... איך מתחילים? יש אפליקציה נחמדה וחינמית שאני יכולה לעבוד איתה?
הכל על אימונים בהריוןהכל על אימונים בהריון
💬5 תגובות👍1 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 באוקטובר 2024 בשעה 18:06
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 באוקטובר 2024 בשעה 18:14
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 באוקטובר 2024 בשעה 18:31
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2024 בשעה 23:52
.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך