עושה ניטור
אכלתי לפני שעה
סלט עם טחינה
יוגורט ופרכיות
בטוח יש לי סכרת 😭
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 07:59
137
עשיתי אחרי חמש דק שוב כי לא שטפתי ידיים יצא 125
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 08:00
אבל מה יהיה כשאני יאכל פסטה ושניצל או כל גאנק אחר כמה יצא לי😫
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 09:23
אחרי שעה צריך להיות עד 140
ואי אפשר לאכול ג'אנק אם יש סכרת..
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 10:37
תאכלי כרגיל ותמדדי כדי לראות מה באמת המצב שלך, חשוב לאבחן אם יש סכרת (למרות ש125 אחרי שעה זה לגמרי תקין🪬).
אם יש - זה אמנם מבאס וקשה אבל לא גזירת גורל, זה רק עד שיולדים ברוך השם (דמייני אנשים עם סכרת שחיים ככה בלי מועד סיום) וחשוב לאכול נכון בשביל האפרוח בבטן שלך שהוא הדבר הכיייי חשוב יותר ממתוקים כרגע ❤️