היי בנות אני שבועיים אחרי לידת ואקום מרגישה שהגוף שלי בחיים לא יחזור להיות מה שהיה - אני לא מצליחה לשלוט על יציאות, בורח לי שתן בכמויות, כל איזור רצפת האגן שלי ללא תחושה, בנות שעברו סיפור דומה והצליחו לשקם את האיזור- מה עשיתן?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 07:03
יש לך קרע?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 07:05
את עם קרע דרגה 3-4? אני גם עברתי לידת וואקום, אבל הייתה לי שליטה על היציאות, שתן היה קצת בורח, אבל לאט לאט זה יסתדר וכמובן שאחרי משכב לידה להתחיל פיזיותרפיה של רצפת אגן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 07:10
אני גם אחרי לידת וואקום מתכוונת להתאמן ולעשות פילאטיס (שמעתי שזה עוזר והייתי עושה עד שבוע 17) זה מחזק את רצפת האגן מאוד!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בספטמבר 2024 בשעה 07:29
תני לי לחדש לך שאני שנתיים אחרי לידה ואין לי שליטה על יציאות😂😂 רק ספורט והכל יחלוף 😘

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך