לפני שנכנסים להריון ראשון יש איזה פנטזיה של איך ההריון יראה, ושזה כזה קסום ןהאושר מציף את הלב כל הזמן, ואז נוחתת המציאות, ואת משמינה רצח, ומאבדת חשק מיני ונהיית כבדה מיום ליום והעייפות והלחץ והסטרס והורמונים ואז כל מה שחשבת מתפוצץ לך בפרצוף.. אבל חשוב שתדעי שזה ממש טבעי וכולן ככה וזה ממש לא חריג או בעייתי, ושפשוט צריך להבין שהגוף זקוק להרבה מנוחה וגם הנפש, וכמה שפחות שיפוטיות על עצמך והבנה וקבלה שאת מאוד הורמונלית וזה מאוד משפיע. ולנסות כמובן במקביל לעשות דברים שמשמחים אותך ועושים לך טוב על הלב.

ממוש, אני בטוחה שאת ניראת נהדר! תמיד תזכרי שכמו שעולים אפשר תמיד לרדת, כן לשמור גם במהלך ההריון ולא להתפזר, טוב שאת מתייחסת לזה עכשיו, יש לך זמן לאזן את העליה במשקל וגם להנות מההריון, תרשי לך בכל יום משהו טעים וכייפי ותאזני את זה בשאר הארוחות, ותזכרי תמיד שאת ניראת נפלא, לא משנה באיזה משקל ואיזה גודל! את נושאת את הדבר הכי טהור שיש ברחם שלך וכל השאר רעשי רקע 🙏🏼♥️