בוקר טוב להורים המדהימים שלנו! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלכם מהמומחית מיכל: 💤 יצירת שגרת ערב עקבית 🌙 שגרת ערב קבועה יכולה לעשות פלאים לשינה של תינוקכם! 👶 הנה כמה רעיונות פשוטים: 1. אמבטיה רגועה 🛁 2. עיסוי קל 💆‍♀️ 3. סיפור לפני השינה 📚 4. שיר ערש שקט 🎵 חזרו על אותם שלבים בכל ערב, באותו הסדר. עם הזמן, התינוק ילמד לזהות את הסימנים הללו כהכנה לשינה. זכרו, עקביות היא המפתח! 🔑 התמידו בשגרה זו למשך כמה שבועות ותראו שיפור משמעותי. יש לכם שאלות או טיפים משלכם? שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 😴💖
הקבוצה של מיכל יועצת השינההקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬0 תגובות

תגובות (0)

אין תגובות עדיין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך