היי בנות, גיליתי על ההריון לפני כשבועיים כרגע בשבוע 6 בתקופה האחרונה עליתי במשקל משהו כמו 5 קג בלי קשר להריון מן הסתם, ובאופן כללי אני 9 קילו יותר ממה שהייתי לפני ההריון הראשון שלי. כמובן שמברכת על ההריון ושמחה אבל בתור אחת שסובלת מאוד מדימוי עצמי נמוך זה מתסכל אותי שכרגע אני מאוד נפוחה וכבר ניתן לראות שאני בהריון וזה אומר שאם ככה התחלתי אני יכולה גם לעלות 30 קילו בהריון הזה במיוחד שלאחרונה התאבון שלי התגבר יש למישהי טיפים לתת לי? או לייעץ לי מה לעשות? אפשרי לרדת קצת במשקל בתחילת הריון..?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 20:21
עוקבתתת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 21:02
הייתי ממליצה לך ללכת לתזונאית דרך הקופה נשים והרות, אני בדיוק בסיטואציה שלך הוצאת לי את המילים מהפה, אני בחורה שיחסית מסודרת בארוחות ואוכלת די בריא, החלטתי שאני פשוט ממשיכה בתזונה שלי עם הלחם הקל חזה עוף וכו.. מקווה לעמוד בזה בהצלחה☺️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 21:04
ופשוט לא להתפרע יותר מידי עם בצקים פיצות ופסטות לא למנוע מעצמי אבל במיתון כי בסופו של דבר יהיה קשה להוריד את זה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך