ילד בן 4 לאחרונה לא מפסיק לקלל את כולם, לירוק על כולם, אני מדברת, מסבירה, משוחחת איתו ללא הועיל, כבר אבודת עצות, הוא למד לקלל מאחותי הקטנה המתבגרת 😣 איך לחנך ילד כזה 😟

הגיוני שבוע 26 פלוס שחזרו לי בחילות ומגרנות?😮‍💨

מה הסיכויים להיקלט אם כל הזמן אנחנו שוכבים תמיד יום לפני הביוץ ואת יום הביוץ עצמו מפספסים🙄 זה ככה כבר כמה חודשים ואיכשהו לא מצליח.. מתסכל

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון ובמהלך ההריון 🤰💨 טיפ היום: תרגלו נשימות סרעפתיות עמוקות! 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛋️ 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר דרך האף, תוך הרחבת הבטן (לא החזה!) 4. נשפו לאט דרך הפה תרגלו 5-10 דקות ביום. זה יעזור לכן להירגע, לשפר את הקשר עם התינוק, ולהתכונן לנשימות בזמן הלידה 👶❤️ זכרו: נשימה נכונה = כוח והרפיה 💪😌 יום נפלא לכולן! 🌈

שתיתי בחוץ אייס קפה ואחרי כמה לגימות הבנתי שהוא חמוץ ומקולקל. האם זה מסוכן ??? שבוע 39

קמומילו לכינים. מומלץ או שיש משהו אחר ? אני שמה שמפו כינים אבל לא ראיתי הצלחה מסחררת..: