איזה תוספי ברזל מומלץ לקחת? ומאיזה שבוע? (:
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 07:30
הרופא שלך צריך לרשום לך לא לקחת על דעת עצמך נראה לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 07:40
יש לך ברזל של אלטמן בנפרד/מולטי ויטמין של אלטמן שמגיע עם ברזל וחומצה פולית לא צריך הפניה מרופא, בכל מצב ישאלו אותך אם את לוקחת אז עדיף להתחיל פעם ביום כשלא אכלת/שתית חלבי שעה לפני ושעה אחרי בשביל שהספיגה תהיה טובה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2024 בשעה 08:40
מומלץ לקחת רק לאחר בדיקת דם כשיש לך חוסר או בדיקות שרואים שהן נמוכות יותר. לא לקחת על דעת עצמך כי לא בהכרח שתצטרכי. בדרך כלל מהשליש השני לנשים נהיה חוסר. יש הרבה תוספים בכדור/ נוזל/ מסטיק השאלה אם יש לך בחילות או עצירויות. אני לדוגמה כשעשיתי בדיקות ראו חוסר בברזל לקחתי ברזל של אקוספ כי הוא נוזל ולא עשה לי עצירויות.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך