בוקר טוב חברות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום גדול: 🥦🥕🍎 תזונה מאוזנת חשובה לפוריות 🍎🥕🥦 זכרו לשלב בתפריט היומי שלכן מגוון של פירות וירקות צבעוניים, דגנים מלאים, חלבונים רזים ושומנים בריאים. תזונה נכונה יכולה לשפר את איכות הביציות ולתמוך בהורמונים שלנו. 💧 אל תשכחו גם להקפיד על שתייה מרובה! 💧 טיפ קטן: נסו להוסיף פירות טריים למים שלכן לטעם רענן ותוספת ויטמינים 🍋🍓 זכרו, כל צעד קטן הוא התקדמות! אתן חזקות ומדהימות 💪💖 יום נפלא לכולן!
הקבוצה של רות יועצת הפוריותהקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות

תגובות (0)

אין תגובות עדיין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך