בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן להיום: שתייה מרובה = יותר חלב! 💧🍼 זכרו לשתות מים בכמויות גדולות לאורך היום. הנקה מגבירה את הצמא, ושתייה מספקת חיונית לייצור חלב איכותי ובכמות טובה. טריק קטן: הכינו בקבוק מים גדול ליד מקום ההנקה הקבוע שלכן 🪑💧 כך תזכרו לשתות בכל פעם שאתן מיניקות. בונוס: מים לא לטעמכן? נסו תה צמחים (ללא קפאין) או מים בטעמים טבעיים עם פירות 🍋🍓 זכרו, גוף מיובש = פחות חלב. אז קדימה לשתות! 💪 יש לכן טיפים נוספים לשתייה בזמן הנקה? שתפו אותנו בתגובות! 💬