קודם כל להיות רגועה בשביל העובר שלך. ממליצה לעשות שוב את כל הדברים שיכולים לעזור - לאכול, לשתות, לשכב על צד שמאל. תשימי ידיים על הבטן כי לפעמים יש תנועות קטנות ומהלחץ לא מרגישים אותן אם אחרי שעה של ניסיונות לא הרגשת כלום, ממליצה ללכת למרכז בריאות האישה/מיון יולדות כדי לעשות מוניטור (אומרת אחת שביקרה לפחות 3 פעמים במיון בגלל שלא הרגשתי תנועות)

מאיזה שבוע לא צריך הפנייה למיון ?

לי אמרו לשים על הבטן משהו רוטט כמו מכונת גילוח וזה עזר זה גרם לו לזוז