אוף מרגישה רע עם עצמי יש פעמים שאני שוכחת לקחת מולטי ויטמין ולאחרונה זה קורה הרבה כי אני פשוט גמורה ישנה כבר ב19:00 בלי לשים לב
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2024 בשעה 04:47
לא קרה כלום. אני פספסתי גם הרבה במהלך ההריון. הכל בסדר.
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2024 בשעה 04:49
אני בקושי לקחתי
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2024 בשעה 04:54
אל תרגישי רע. העובר יקח ממך את מה שהוא צריך. הויטמינים זה בעיקר כדי לעזור לך שישאר גם משהו בשבילך (וכדי להשלים חוסרים).
תשתדלי לעשות משהו קבוע ואז אולי לא תשכחי-למשל מיד אחרי ארוחת צהריים, או לשים שעון מעורר
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2024 בשעה 04:55
אז תעשי לך תזכורת בטלפון קבועה לשעה שאת תמיד ערה בה ואוכלת משהו
אולי בבוקר?