עוקבת.. שלחו אותי גם.

אני לא זוכרת לגבי אוכל אבל תבדקי כי נראה לי צריך לצום לפני ה 100, ויום לפני לא כל כך משפיע על התוצאה כן נשארים 4 שעות, מביאים משהו להעביר את הזמן, טלפון מטען אוזניות ספר מה שבא לך, במרפאה שעשיתי היה חדר פנוי עם מיטה והאחות אמרה להיכנס ולנוח קצת עד הבדיקה הבאה, שווה לשאול אם יש אפשרות כזאת במרפאה שלך תביאי אוכל לאכול אחרי הבדיקה עדיף משהו קל אבל משביע ואחרי הבדיקה ללכת ישר הביתה לישון כמה שעות טובות לגבי מים לא זוכרת אבל תקחי איתך ותשאלי שם ממליצה לך לקחת מיץ לימון מאוד עוזר כשאת שותה את הסוכר לשתות כמה לגימות של מיץ לימון בסוף הבדיקה תעבור אל תדאגי אחרי שתנוחי בבית לא תרגישי כלום ♥️

הבדיקה שלוש שעות ויש צום של 8 שעות אני אישית ירדתי למטה בחוץ כעיקרון אבל לא יוצאים מהמרפאה