משתמשת פורטי15 בספטמבר 2024 בשעה 07:32
היי שבוע 32 ויש לי כאבי גב חזקים
מה אפשר לקחת לשיכוך כאבים?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2024 בשעה 07:36
אקמול או טראומיל למרות שלי לא עזר טראומיל אבל תנסי ותשתדלי להיות בתנועה ולא לשכב הרבה
סובלת בדיוק כמוך 🧡
משתמשת פורטי15 בספטמבר 2024 בשעה 07:59
אם יש לך כדור פיזיו תקפצי עליו ותעשי תנועות סיבוביות של האגן ואחורה וקדימה לי זה מה שעזר בעיקר להתמודד עם הכאבי תופת שהיו לי,הייתי על הכדור פיזיו מהבוקר עד הלילה ברמה שהייתי רואה סדרה בטלפון ואוכלת תוך כדי שאני על הכדור כדי שאוכל להמשיך לזוז
