משתמשת פורטי15 בספטמבר 2024 בשעה 07:01
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ שינה לתינוקות שיעזור לכם היום:
💤 שגרת ערב עקבית היא המפתח 🔑
יצירת שגרת ערב קבועה עוזרת לתינוק שלכם להבין שהגיע זמן שינה. הנה דוגמה פשוטה:
1. אמבטיה רגועה 🛁
2. עיסוי קל 💆♀️
3. האכלה שקטה 🍼
4. סיפור או שיר ערש 📚🎵
5. חיבוק אוהב ואיחולי לילה טוב 🤗
חזרה על אותם שלבים כל ערב תעזור לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה. זכרו, עקביות היא המפתח!
מקווה שזה יעזור לכם הלילה. שנת לילה טובה לכולם! 😴✨
יש לכם שאלות? אשמח לעזור!
הקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬1 תגובות👍1 לייקים