אני שאבתי כשהיה גודש והנקתי כשצריך ואז כשהפסיק הגודש רק הנקתי ולאט לאט הסתנכרן רק עם הנקה

אבל היום אני מצטערת על זה שלא שמרתי על שאיבה שיהיה לי במקפיא

אני לא רוצה להניק מהשד בכלל כמה זמן שאבת כל פעם ?

אחרי שאת מסיימת להניק כשהבייבי מסיים לאכול אז לשאוב חלב ככה כל פעם עד שיש לך את הכמות שאת רוצה אם את מדלגת מסיבה כלשהי על הנקה- לשאוב בשעה שאת מניקה וכדי לעזור לגודש ולא לייצר מלא חלב מומלץ לסחוט את השד, אפשר במקלחת עם זרם מים