ילדתי לפני שישה שבועות לידה שניה בשונה מהראשונה אני ממש מרגישה רע איתו, בלידה הראשונה באותה תקופה כל כך הערכתי את מתנה שקיבלתי מהגוף שלי שלא דאגתי וידעתי שאני ארד ואחזור לעצמי. כאן אני פשוט שנאת את הגוף שלי, לא מצליחה להודות לו, אולי כי לקח לי שנתיים פלוס להכנס להריון אז אולי קצת כועסת עליו, ובלי קשר מרגישה כל כך שמנה (יש לי עשר קילו להוריד כדי לחזור למשקל לפני ההריון). אני מפחדת להוריד בצריכה של הקלוריות כי הפעם אני מניקה, אני באפיסת כוחות כי יש עוד ילד בתמונה ולא יודעת אך אצליח להתאמן ולא להרגיש רגשות אשם שזה על חשבון הזמן שלי עם הגדול. פשוט בא לי לחזור לעצמי ומרגישה שזה בטח לא קסם ויקיץח המון זמן... בא לי לבכות ובראש אני מבינה שזה לא בסדר אבל בלב פשוט מרגישה כמו חלל ריק. אשמח לעצות להרגיש יותר טוב ולהיות אופטימית
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 בספטמבר 2024 בשעה 20:11
מאמי קוראים לזה בייבי בלוז....דיכאון אחרי לידה הוא ספקטרום רחב, לא תמיד זה שחור כמו שמתארים לפעמים את פשוט סתם שונאת את כולם, שונאת את עצמך ועייפה. בניגוד לפעם הקודמת את מגיעה לזה עם אחריות קודמת, וזה קשה, אפילו מאוד. תרשי לעצמך להרגיש, תחבקי את עצמך, אל תכעסי על עצמך, כל רגש הוא לגיטימי את עוד מלאה בהורמונים ולא בהרבה היגיון, זה כל-כך בסדר!! הפחד מדימוי גוף הוא דבר שמלווה אותנו כל החיים ולמוח הכי קל לברוח לשם כשלא טוב לו והוא צריך את מי להאשים, תשאלי את עצמך אם את צריכה עזרה, אולי שיחה אולי חיבוק תיהי כנה עם עצמך ותרשי לעצמך להוציא את זה מהסיסטם, זה נורמלי, את נורמלית, את מדהימה, את אמא נהדרת וזה יחלוף. חיבוק ענק ❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך