מהחוויה האישית שלי - הכל תלוי איך את לוקחת את זה . לפני שילדתי את הראשון שלי כל החברות שלי הפחידו אותי ואמרו לי שזה נוראי והכאב בלתי נסבל וממש אמרו לי לקחת אפידורל בשניה שאני נכנסת לחדר לידה. בפועל- הייתה לי לידה מדהימה כי לא הקשבתי לכל הרעשי רקע והגעתי מוכנה נפשית לחוויה הזאת וממש נהנתי מכל רגע בחדר לידה. החלטתי שאני באה לזה עם ראש פתוח ושאני מסוגלת וככה היה ילדתי עם זירוז פיטוצין ללא אפידורל בלי קרעים ובלי כלום!!! וכל זה כי הקשבתי לגוף שלי ולעצמי והאמנתי שאני מסוגלת. עכשיו אני לקראת לידה שניה וממש מחכה לרגע הזה שאכנס לחדר לידה. כשיש סטרס בגוף הלידה מסתבכת והצירים כואבים יותר. כמובן שכל חוויה היא אינדיווידואלית וכל אשה לוקחת את זה בצורה שונה העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך מנסיון זה פשוט לא להקשיב לכל הסיפורים ה״קשים״ שעלולים לגרום לך לפחד ולהגיע לחוויה הזאת באופן שלילי. לידה זה הדבר הכי מדהים שיש ואם לוקחים את זה ככה זה ממש פלא הבריאה ואפשר ליהנות ולהתחבר לחוויה. בהצלחה !❤️

אביב ממש רשמה מהמם ומדויק, זה מאוד תלוי באיך את מגיעה ללידה. הפחדים מאוד מעכבים ומאריכים את הלידה. יולדות שלא מתכוננות נפשית מגיעות בפתיחה 1 עם כאבים של החיים, וכאלה שמתכוננות מגיעות בלי לסבול יותר מידי לפתיחה 10. תחפשי לך קורס טוב שיכין אותך ויעבוד על הפחדים שיש לך, ומה את הולכת לעבור בחדר לידה. זה אירוע משמעותי מאוד, תתכונני אליו נפשית ופיזית

שתדעי לך שהכי טוב זה הלא נודע ככה עובר מהר יחסית לידה שניה כואבת וקשה יותר כי את סוג של מחכה לכאב שהרגשת קודם שלא בהכרח יהיה בכלל כי כל לידה זה משהו אחר לבוא רגועה לנשום עמוק עמוק בזמן צירים ולשחררררר לא לתפוס חזק את האזור למטה שיהיה בידיים מלאות בעזרת ה' ובקלי קלות