קודם כל נחים, שוכבים עם רגליים למעלה ומקפידים על אוכל ומים

תבקשי הפניה לבדיקת דם לברזל

תודה, האמת שגם אחרי לידה קודמת זה היה לי תקופה למרות שהברזל היה תקין מקווה שזה לא מתחיל שוב כי זה מלחיץ

מבינה אותך הגוף חייב לנוח, הוא עבר חוויה מטלטלת. את יכולה להתמקד היום בלנוח ומחר ללכת למוקד נשים לעשות בדיקות מדדים ואפילו להיכנס לרופא.ה אם צריך. אבל לא היום, אל תצאי ותעמיסי על עצמך יותר מדי שלא תתעלפי חלילה♡ ואם יהיה לך מחר עם מי לנסוע אז עדיף מאשר לבד