יש פה בנות שמבינות קצת בחיטוב לאחר לידה עליתי במשקל והעור שלי רופס ברגליים בבטן איך אני יכולה להחזיר את העור למתוח וחלק? ברור לי שיש פה תזונה וכושר אבל איזה סוג של אימונים מתאימים למיצוק תודה לעונות
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2024 בשעה 12:20
פילאטיס ותרגילי כח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2024 בשעה 12:21
אימוני כוח מאוד יעזרו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2024 בשעה 12:48
אך ורק תרגילי כוח

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך