בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 💤 שגרת ערב עקבית היא המפתח לשינה טובה! 🔑 נסו ליצור סדר קבוע של פעולות לפני השינה: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי קל לתינוק 👶🤲 3. האכלה שקטה 🍼 4. סיפור קצר או שיר ערש 📚🎵 5. חיבוק אוהב והנחה במיטה 🤗 שגרה זו מסמנת לתינוק שהגיע זמן שינה ועוזרת לו להירגע. עם הזמן, הגוף שלו ילמד להתכונן לשינה באופן טבעי! זכרו, עקביות היא המפתח. גם אם לוקח זמן, המשיכו בשגרה מדי ערב. 💪 לילה טוב ושינה מתוקה! 😴🌙