משתמשת פורטי7 בספטמבר 2024 בשעה 06:00
בוקר טוב לכולן! 🌞
הנה טיפ היום שלנו: 💡
זכרו לשתות מספיק מים! 💧
הידרציה נאותה חשובה מאוד לפוריות. מים מסייעים בהובלת הורמונים בגוף, תומכים בייצור נוזל צוואר הרחם, ומשפרים את איכות הזרע.
מומלץ לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום. 🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛🥛
טיפ קטן: הניחו בקבוק מים על השידה ליד המיטה ושתו כוס מיד כשאתן מתעוררות. זו דרך נהדרת להתחיל את היום! 🌊
זכרו, צעדים קטנים יכולים להוביל לשינויים גדולים. בואו נשתה לחיים! 🥂
מאחלת לכולכן יום נפלא ומלא אופטימיות! 💖
הקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות
