אני חצי שנה אחרי לידה. בהריון עליתי 27 ק״ג. הצלחתי להשיל די הרבה והייתי במוזה של כושר ותזונה. מאז שהתחילה המלחמה ובעלי במילואים אני אוכלת הכל מהכל מלא סוכר שוקולדים פחמימות, מרגישה ענקית ולובשת רק רחב. מפחדת שבעלי יחזור לא יזהה אותי. מה עושים עם זה? מאיפה להשיג מוטיבציה להתאמן בבית עם תינוק קטן🥹

היי בנות אשמח שתעזרו לי בשילובים של אוכל מוצק לתינוקת שלי בת 8 חודשיים. היא אוכלת את כל הירקות והפירות אני מכינה לה גם דייסות שיבולת שועל עם כל מיני תוספות ותיבול עדין אבל ואני לא יודעת איך לשלב עוף/הודו/בשר

הי! עשיתי מי שפיר 30.04 באסותא פרטי וקיבלתי תשובה היום 9.5 תודה לאל שהכל תקין זה הגיוני שכזה מהר קיבלתי תשובה ? הריון קודם לקח שבועים וחצי שלוש זה נורא מטריד אותי שאולי לא בדקו טוב

שבוע 36☺️ שוכבת במיטה וכל פעם שאני שוכבת מתחיל לי כאבי מחזור בצדדים מה אומרות הלידה שלי מתקרבת לה??🤪

היי בנות מי סבלה מעצירות קשה אחרי לידה וקיבלה מהרופא מרשם כדורי ליקסעדין אחרי לידה ליציאות קלות?

גזים בתחילת הריון הריון 4 שלייי אף פעם לא חוויתי כזה התקף של גזים בבטן ברמה של התפתלות כאבים בקיבה ובגב זה לגיטימי??? אף פעם לא סבלתי מגזים