משתמשת פורטי4 בספטמבר 2024 בשעה 06:00
בוקר טוב חברות יקרות! 🌞
הטיפ היומי שלנו: זכרו לשתות מספיק מים! 💧
הידרציה טובה חשובה מאוד לפוריות ולבריאות הכללית. היא עוזרת ל:
🔹 שיפור איכות נוזל הזרע
🔹 הגברת כמות נוזל צוואר הרחם
🔹 שיפור זרימת הדם לרחם ולשחלות
🔹 איזון הורמונלי
מטרה טובה היא לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום. 🥛🥛🥛🥛
טיפ קטן: הוסיפו פלח לימון או תותים לכוס המים שלכן לטעם רענן! 🍋🍓
זכרו, כל צעד קטן מקרב אתכן למטרה. בהצלחה! 💪💕
הקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות
