ברוך ה, בהריון ראשון אחרי תקופה ארוכה , ואני פשוט כל הזמן בלחץ! כל היום נכנסת לגוגל מחפשת מידע ועוד מידע, מודעת ברמה מוגזמת לכל הרגשה קטנה של כאב, אני רוצה לשמוח כי חיכיתי לזה באמת המון זמן, אבל אני כל הזמן עסוקה בלפחד שמשהו רע יקרה חס וחלילה. בינתיים כל הבדיקות תקינות כמובן. מה עושים עם הלחץ הזה איך נרגעים?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2024 בשעה 17:03
זה ממש טבעי! קבלי את עצמך שמתעוררים בך רגשות שונים סביב ההריון... לגבי ההרגעה העצמית אז מה שעובד לך- הרפיות, מדיטציות, ספר, מוזיקה, להעסיק את עצמך בדברים אחרים, ים, חברות...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2024 בשעה 18:39
זה יעבור ממך עם הזמן גמאני הייתי ככה כל היום הגלגלים במוח רצים אין באמת פיתרון אמיתי לזה הזמן יעשה את שלו

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך