משתמשת פורטי3 בספטמבר 2024 בשעה 16:07
כמה כוסות נס קפה מותר לשתות ביום בזמן היריון?
אוכל
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2024 בשעה 16:09
אני שתיתי אחת ביום ועוד 1-2 נטול
וגם לא תמיד
אבל 1 ביום קבוע
משתמשת פורטי3 בספטמבר 2024 בשעה 16:18
הכמות המותרת בהיריון ובהנקה היא עד 200 מיליגרם קפאין ביום, כלומר: כוס קפה אחת ביום או לכל היותר שתי כוסות. לחלופין אפשר לצרוך עד ארבע כוסות תה רגיל. לתשומת ליבך: קפאין מצוי גם במשקאות אנרגיה, ואת אלה אסור לשתות בהיריון. כמויות קטנות יותר של קפאין יש גם בתה ירוק, בקולה, בשוקו, בשוקולד ובתרופות מסוימות.
