שבוע 6 +3 איך חיים עם הבחילות והחולשה? הייתי בן אדם פעיל, מתאמנת 4 פעמים בשבוע, קמה מוקדם, כל היום עובדת מסתובבת. הייתי חזקה ושמחה. אני מרגישה חלשה, מרגישה הרבה בחילות זה ממש, מוריד לי את המצב רוח אני לא מכירה את עצמי ככה אני יודעת שאני שמחה ואני נכנסת לתהליך חדש, אני תכננתי את ההריון וציפיתי לו!!! . אבל איך מתרגלים? זה שלב שעוד לא סיפרתי אז אני מרגישה שזה עוד יותר מאתגר
הריון ראשוןהריון ראשון
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2024 בשעה 09:52
זה ממש תרגול רוחני של קבלת מציאות חדשה והבנה שלפעמים אין לנו שליטה על מה שקורה וחייבים פשוט לקבל את השינוי. אני גם הרגשתי רע מאוד משבוע 5 למשך בערך חודשיים. אני רק יכולה להציע לך לקחת בונג'סטה לבחילות, לנוח הרבה, להפסיק לעשות כל מה שקשה לך לעשות ולספר למעסיק על ההריון ועל המצב שלך כדי שיתחשב בך. תרגישי טוב ♥️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2024 בשעה 09:52
זה באמת מאתגר בטירוף, אני זוכרת שחוויתי רמת עייפות כזאת קיצונית שפשוט לא הצלחתי לקום מהמיטה וגם ממש בחילות וזה ממש מפריע לתפקוד, במיוחד אצלך כשאת רגילה להיות ככה פעילה, תרשי לעצמך לנוח ואל תכבידי על עצמך, תזכירי לעצמך כל הזמן שזה זמני, לקראת הטרימסטר השני זה ממש משתפר ונרגע פתאום ופשוט לזכור כל הזמן שכל התופעות האלה הן חלק מזה שאת מייצרת חיים בתוכך וזה הדבר הכי מדהים בעולם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2024 בשעה 10:38
אין מה לעשות עם זה תנוחי כמה שיותר ותזכרי שאת מייצרת חיים בתוכך והגוף צריך המון אנרגיה בשביל זה. זה זמני - בדרך כלל חולף אחרי השליש הראשון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בספטמבר 2024 בשעה 12:25
ואי אני בול במצבך עכשיו …אין לי חשק לכלום חלשה מאוד מאמינה שזה לגיטימי לשליש הראשון,את לא לבד❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך