בוקר טוב חברות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום גדול: 💡 זכרו לשתות מספיק מים! 💧💧💧 הידרציה טובה חשובה מאוד לבריאות הכללית ולפוריות בפרט. מים מסייעים בהובלת הורמונים בגוף, תומכים בייצור נוזל צוואר הרחם, ומשפרים את איכות הרירית. נסו להגיע ל-8 כוסות מים ביום לפחות. אם קשה לכן לזכור, הציבו תזכורות בטלפון או השתמשו בבקבוק מים מסומן. 🚰📱 זה צעד קטן שיכול לעשות הבדל גדול! 💪 מאחלת לכולנו יום מרווה ופורה! 😊
הקבוצה של רות יועצת הפוריותהקבוצה של רות יועצת הפוריות
💬0 תגובות

תגובות (0)

אין תגובות עדיין