היי חייבת לשתף קצת :) בשבוע 16 ישתבח שמו לעד . אני מאובחנת עם OCD שזה אומר שיש לי תמיד מחשבות שתוקפות אותי ולא יוצאות מהראש . אני מרגישה חרדה וכאילו בא לי כל שעה עגולה לראות שהכל בסדר עם התינוק והמחשבות ממש מפריעות לי שעולות לי מחשבות רעות חלילה . איך אתם מתמודדות עם זה ? אני בטוחה שאני לא היחידה ❤️
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2024 בשעה 06:04
אני לא מאובחנת אבל עברתי טראומה בלידה שקטה כל ההיריון חשבתי על התינוק והיתי כל היום בבתי חולים איך מתמודדים ? מבינים שמה שצריך לקרות קורה והמחשבות לא מוסיפות כלום . החרדה לא טובה לצערי נפגעתי ממנה גם בגוף חבל .. תהני מההיריוו נקלטת תחייכי מה שצריך לקרות זה בידי בורא עולם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2024 בשעה 06:13
תמיד תחשבי שאם משהו לא תקין את תדעי כלומר אם חס וחלילה משהו קורה אז ישר מופיע דימום או משהו קורה לגוף תרגישי כאבים מסוימים אין מצב שהעובר לא בסדר ושהגוף לא יגיב לזה וככה תהיי רגועה אה ויש גם אפשרות לרכוש מכשיר כזה אולטרסאונד ביתי שזה גם נשמע פתרון מעולה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2024 בשעה 08:05
הייתי מציעה לך לגשת לטיפול cbt , זה גם באופן כללי טיפול מאוד יעיל לocd , אבל במיוחד בתקופת ההריון, יש חשיבות בויסות רגשי ומחשבתי. יש מקומות שמתמחים בטיפול כזה להריוניות (וגם לפני ואחרי לידה), אז תחפשי כאלה. מאמינה שזה יעזור. שיהיה הריון קל,רגוע ומשעמם ובידיים מלאות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2024 בשעה 08:17
וואי גם אני ככה, קודם כל רצתי לקנות את האולטרסאונד הביתי של כללית. ומנסה להקיף את עצמי בנשים שמבינות ומרגיעות אותי שהכל בסדר. אחרת הייתי כל יום בחירום או בבית חולים 😅

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך