יש לי "אבא" אלים כלכלית,פיזית ,מילולות כלפי אמא שלי מאיים בלי סוף שירצח אותה,בחיים לא אשכח שיום אחד שהייתי גרה איתם סביבות גיל 20 שמעתי אותו אומר לה אעשה ממך סלט חכי תראי,ויש לי תמונה בזיכרון שבחיים לא אשכח יש לי סיוט מזה באותו יום ראיתי את אמא שלי לוקחת את כל סכיני מטבח ומחביא אותם התמונה הזאת לא יוצאת לי מהראש בכיתי נוראה ונכנסתי לדיכאון שנמשך 7 חודשים לא יצאתי לעבודה לא נפגשתי עם חברות לא נפגשתי עם בן זוגי שהיום הוא בעלי,הרגשתי אבודה ואף אחד לא שם לב שאני הולכת ונעלמת נסגרתי בחדר ימים שלמים אכלתי רק בחדר ואפילו עשיתי פיפי בתוך קנקן בתוך החדר ואז שכולם יושנים הייתי קם ושופכת בשירותים היו ימים שפשוט היה מלא כבר הקנקן אז הייתי עושה בסירים שאמא שלי אחסנה בחדר עד כדי כך הייתי בדיכאון עמוק עמוק הרגשתי לא שווה הרגשתי סמרטוט ועדיין אף אחד לא נגש לשאול מה קרה לי,אבא היה רק כועס עליי למה אני ישנה עד מאוחר וזהו, פשוט מאוד אבא נוראה, זוכרת ממנו רק דברים נוראים מגיל 5 ועד היום ואני בת 30 נשואה עם 3 ילדים יש לי בית משלי ברוך ה' שאותו קניתי אמרתי לעצמי שאם אני אצא מהדיכאון הזה הולכת לעבוד כמו חמור ולקנות בית וברוך ה' יום אחד אמרתי לעצמי את יוצאת מפה לכי תצאי תעבדי וזה באמת מה שעשיתי עבדתי כל יום ב 2 עבודות 13 שעות כל יום וחסכתי ממני אפילו איפור כדי לא לבזבז כסף וככה הצלחתי לקנות ברוך ה' אבל עשיתי טעות שקניתי ליד ההורים הנה היום גם שומעת כל ריב שלהם והיום בבוקר פשוט נשבר לי הלב לרסיסים אין לי כוחות נפשיים לסבול את זה אני עייפה מהחיים אמא שלי לפעמיים עוזרת לי לשים את הילדה הגדול למסגרת אז היום היא בא והביא איתה סכום כסף ואמרה לי ציטוט " אם אמות הכסף הזה בשבילך ובשביל אחותך הקטנה" (בת 16) כנראה ששוב איים עלייה רב איתה והפחיד אותה. בעבר נסיתי ליצור קשר לקבל עזרה וכך נאמר לי שאם אמא שלי לא תבקש זאת בעצמה איאפר לעשות כלום וזהו.! אין כבר לא יודעת מה לעשות זה משפיעה עליי על ההתנהגות שלי כלפי בני הבית שלי ועם בעלי כועסת עליו בלי סיבה ובאמת יש לי בעל מהמם רחוק שנות אור מאבא שלי ברוך ה' מה עליי לעשות? הצילווווווו

יכולה להמליץ על הסברה של איריס וגני ״מזינות מהבטן״ https://www.vganish.com/he/workshops/feeding-outside-in שעשתה לי קצת סדר בדברים 🌻🙏

בנות אני בחול מרגישה פתאום שממש ממש קר לי כל היום כמו רעידות… הרגשתי טיפה גם תגרון הבוקר… זה נישמע שאני מפתחת משהו?! ממש בלחץץץ שאני בחול ולא ארגיש פה טוב😑

היי יש לבן/בת שלכם בימבה כזאת? אשמח לשאלה אם כן

שווה קריאה כוחה של אמונה🙏 לפני חצי שנה חמי עבר אירוע מוחי והיה בטיפול נמרץ ובעלי היה מאוד בצער כי הם היו בקשר ממש טוב ולא עזב אותו לשנייה ואני רק התפללתי לבורא עולם שישלח לי פרי בטן כדי שבעלי לא יהיה בצער חמי נפטר לפני 4 חודשים ויום אחרי שבעלי קם מהשבעה עשיתי בדיקת הריון וגילתי שאני בהריון אגב ההריון הזה הגיע אחרי 3 שנים ללא מניעה שכבר הרופאת נשים שלחה אותי לייעוץ פוריות! יש לנו 4 בנים בבית והתפללתי ממש לבת הלכנו לבדיקת דופק ומה מגלים?? תאומיים לא זהים!!!! אין עוד מלבדו מה רבו מעשייך השם!!! התפללתי בכל ליבי שאחת מהן תיצא בת שבעלי יזכה לעשות את המצווה פרו ורבו עשיתי את הסגולה של רבי מתיא בן חרש לפני הבדיקה והבטחתי לספר ואתמול היינו בסקירה ומגלים לנו שיש לנו בן ובת🙏🙏🙏🙏🙏🙏 אין עוד מלבדו!!!!!! צריך לדבוק באמונה ולא להרפות בתפילות השם שומע את כולן אל תפסיקו להתפלל !!!! בעזרת השם לכל מי שצריכה פרי בטן השם יישלח לה במהירות עוד השנה שנעבור את ההריון והלידה בקלות ובמהירות ועם הרבה תפילות כי תפילות לא שבות ריקם!!!! מאחלת לכולן שכל משאלות ליבכן ייתגשמו לטובה אמן!!!!

כמה זמן אחרי לידה אפשר להתחיל להתאמן לעשות כושר?