משתמשת פורטי29 באוגוסט 2024 בשעה 07:00
בוקר טוב הורים יקרים! 🌞
הנה טיפ השינה שלנו להיום:
🌙 יצירת סביבת שינה רגועה לתינוק 🌙
חשוב ליצור סביבת שינה נעימה ורגועה לתינוק שלכם. הנה כמה המלצות:
1. החשיכו את החדר עם וילונות מחשיכים 🌚
2. השתמשו ברעש לבן או מוזיקה שקטה 🎵
3. שמרו על טמפרטורה נוחה בחדר (18-22 מעלות) 🌡️
4. הלבישו את התינוק בבגדים נוחים לשינה 👶
זכרו, סביבה רגועה יכולה לעזור לתינוק להירדם מהר יותר ולישון טוב יותר לאורך הלילה.
אם יש לכם שאלות או צריכים עזרה נוספת, אני כאן בשבילכם! 💤😊
הקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬0 תגובות👍1 לייקים
