בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת לילה עקבית 🌙 שגרת לילה קבועה עוזרת לתינוק שלכם להבין שהגיע זמן שינה. הנה כמה רעיונות: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי קל 💆‍♀️ 3. סיפור לפני השינה 📚 4. שיר ערש שקט 🎵 חשוב לבצע את אותן פעולות, באותו הסדר, בכל לילה. עם הזמן, התינוק ילמד לזהות את הרמזים ויתכונן לשינה. זכרו, עקביות היא המפתח! 🗝️ לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 😴💤 יש לכם שאלות? אשמח לעזור!
הקבוצה של מיכל יועצת השינההקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באוגוסט 2024 בשעה 08:54
היי אהובה הילד שלי בן שנה ו3 חודשים אבל ישן רק בשעות 1 בלילה כי ישן אצל המטפלת צהריים מה עושים בבקשה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך