הרופא נשים שלך צריך להביא לך הפניה לדיאטנית, אני כבר הייתי קובעת תור, מרשם למכשיר לניטור סוכר עם סטריפים ומחטים, הפניה לאחיות שידריכו אותך לשימוש במכשיר, ובנתיים תשתדלי לפי הידע שיש לך כרגע לאכול נכון להפחית בסוכרים ובמתוק בלחם לא מלא שתיה מתוקה וכו׳.

כעיקרון תקבעי תור לדיאטנית אחרי ההפנייה מהרופא תשתדלי להפחית בפחמימות ריקות תראי ״מה עובר לך״ מבחינת האינדקס הגליקמי יש גם קבוצה של סוכרת הריון תצטרפי מאמינה שמשתפים במתכונים ובשגרה יותר בריאה ומוקפדת

הכל טוב!!! הייתה לי סכרת וזה ברכה וקללה ביחד, קשוח כי את צריכה להקפיד על האוכל אבל שומעת?! אני לא עליתי בכלל במשקל כל ההריון!!!!! ואחרי שילדתי כולם אמרו לי שרזיתי! אכלתי מאוזן מאוד ושמרתי על עצמי, נכון זה קשה כי יש חשקים אבל באמת שזה עשה לי המון המון טוב🙌 מראש אני אישה יחסית גדולה אז אחרי הלידה ממש ראו שינוי אצלי

עד שתגיעי לתור אצל הדיאטנית והרופא, ממליצה להסתכל באתר של טובה קראוזה (דיאטנית). יש שם הסברים מאד ברורים על איך מתחילים ומה זה אומר