שבוע 22 עלית כבר 9 קילו מה עודים איך עוצרים את העליה האינטנסיבית הזאת? 🥲
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2024 בשעה 12:57
אם התזונה שלך לקויה אז לשנות אותה את יכולה להעזר בדיאטנית אולי דרך הקופה ואת יכולה להוסיף פעילות גופנית המותאמת להריון אם את מזהה שזה מנוזלים אז אין כלכך מה לעשות לגבי זה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2024 בשעה 13:52
תלוי במשקל התחלתי שלך ובמה את אוכלת +כמויות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באוגוסט 2024 בשעה 06:13
תשלבי הליכות + תפחיתי בפחמימות ותאכלי יותר חלבונים ובלי שתייה מתוקה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2024 בשעה 05:18
עליתי 12 קילו מתחילת ההריון שבוע 22+5 , משקל התחלתי 44 ועכשיו 56

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך