ממליצה לעשות קורס הכנה ללידה - אפשר דרך הקופה או בתי חולים במחיר טוב או קורס פרטי (אם כבר פרטי ממליצה עם מיילדת או דולה) אם את רוצה לידה טבעית יש ספר שנקרא לידה פעילה שמאוד עזר לי להבין.. הנקה - יש גם קורס הכנה להנקה דרך הקופה בדרך כלל. מומלץ מאוד לעשות, כי אחרת מגיעים ללידה ולא ממש יודעים איך זה אמור לעבוד. (והאחיות בבית חולים לא תמיד עוזרות/פנויות לעזור)

אם יש לך אינסטגרם אני גם עקבתי אחרי עמודים שמתעסקים בלידה/הנקה וזה ממש ממש עזר.. את רוב המידע שלי קיבלתי משם

ויש גם את פורטל יולדת שמארגנים הרצאות בזום של כל מיני רופאים/מיילדות/יועצות הנקה וזה גם ממש מועיל

היי אהובות יש לכם את השמות של הספרים, ומאיזה שבוע לקרוא ולעבור את הקורס?