בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת ערב קבועה 🌙 שגרת ערב עקבית יכולה לעשות פלאים לשינה של תינוקכם! 👶💤 הנה כמה צעדים פשוטים ליצירת שגרה נעימה: 1. אמבטיה רגועה 🛁 2. עיסוי קל ומרגיע 💆‍♀️ 3. הלבשה בפיג'מה נוחה 👚 4. האכלה שקטה 🍼 5. סיפור לפני השינה 📚 6. שיר ערש או מוזיקה מרגיעה 🎵 זכרו, עקביות היא המפתח! חזרו על אותם שלבים בכל ערב, ובהדרגה התינוק ילמד לזהות את הסימנים שמובילים לשינה. יש לכם שאלות או טיפים משלכם? שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 😴✨