הייתי בדיוק כמוך כמה דברים שעזרו לי- 1) זה עובר ממש בקרוב! 2) לדבר עם מקום העבודה אם זה אפשרי, אני שיתפתי את המנהלת שלי והיא איפשרה לי להגיע תקופה ארוכה כל יום באיחור של עד שעתיים ללא הודעה מוקדמת 3) לנסות להחליף את הבונגסטה בזופרן- לי הבונגסטה עשתה ממש טוב אבל לקח לה בערך שבוע להשפיע 4) תאכלי ארוחות קטנות ועדינות לקיבה- מעדנים, שוגי עם חלב, קרקרים 5) אם את רואה שאת ממש חלשה אפשר גם ללכת למיון ולקבל נוזלים - אני עשיתי פעמיים וזה ממש עזר לי תרגישי טוב🫶🏽

היי אני כ"כ מזדהה איתך גם אני היתי ככה היתי מעדיפה לשון כל הזמן כדי לא לחוש יותא מידי את הבחילות. אל דאגה זה יעבור לך לי עבר בשבוע 14

אוףףף אני כל כך מזדהה! כבר 3 שבועות שמרגישים כמו נצח עם ההקאות והבחילות האלו.. הבונג'סטה לא עוזרת במאה אחוז למרות שאחרי 10 ימים יש קצתתת שיפור (שעתיים ביום שאני יותר שפויה, עדיף מכלום). לא מסוגלת יותר ורוצה רק לישון כדי לא להרגיש.. זה ממש קשה. והטרימסטר השני שאמור להיות עם פחות בחילות נראלי כל כךךך רחוק.. סליחה שאני לא מעודדת! אני כבר שבורה..

אני לא יודעת אם זו רק אני שהבונגסטה עושה לי בחילות גם ואם אין לי משהו בפה מתחיל שוב הבחילות