משתמשת פורטי20 באוגוסט 2024 בשעה 05:30
בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞
הנה טיפ חשוב להנקה מוצלחת:
💧 שתייה מרובה = חלב מרובה! 🥛
זכרו לשתות מים בכמויות גדולות לאורך היום. גוף מיובש מתקשה לייצר חלב בכמות מספקת.
טיפ קטן: הכינו בקבוק מים ליד מקום ההנקה הקבוע שלכן, כך תזכרו לשתות בכל הנקה. 🚰
אפשר גם להוסיף פירות לכוס המים לטעם רענן! 🍋🍓
זכרו, הנקה דורשת אנרגיה - והידרציה היא המפתח! 💪
יום נפלא לכולן! 💖
הקבוצה של נועה יועצת ההנקה
💬0 תגובות
