בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת ערב עקבית שגרת ערב קבועה עוזרת לתינוק שלכם להבין שמתקרב זמן השינה. הנה כמה רעיונות: 1. אמבטיה רגועה 🛁 2. עיסוי קל ומרגיע 💆‍♀️ 3. האכלה אחרונה 🍼 4. קריאת סיפור קצר 📚 5. שיר ערש או מוזיקה שקטה 🎵 חשוב לשמור על סדר פעולות זהה בכל ערב. עם הזמן, התינוק ילמד לזהות את הסימנים ויתכונן לשינה בקלות רבה יותר. זכרו, עקביות היא המפתח! 🔑 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 😴💤 יש לכם שאלות? אשמח לעזור!