משתמשת פורטי17 באוגוסט 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
טיפ היום: זכרו לקחת הפסקות קצרות לעצמכן במהלך היום 🧘♀️
גם אם זה רק 5 דקות של נשימות עמוקות, כוס תה חמה 🍵, או קריאת כמה עמודים בספר 📚 - הפסקות קצרות יכולות לעשות פלאים לאנרגיה ולמצב הרוח שלכן.
זה יעזור לכן להיטען מחדש ולחזור לתינוק עם סבלנות וחיוך 😊
זכרו, אמא רגועה = תינוק רגוע! 👶💕
מה אתן עושות בהפסקות הקצרות שלכן? שתפו אותנו בתגובות! 💬
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות
