
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2024 בשעה 05:30
בוקר טוב אימהות יקרות! 🌞
הנה טיפ להנקה מוצלחת להיום:
💧 שתייה מרובה = חלב מרובה 🥛
זכרו לשתות מספיק מים במהלך היום! התייבשות יכולה להשפיע על ייצור החלב.
טיפ קטן: הכינו בקבוק מים גדול ליד מקום ההנקה שלכן, כך תזכרו לשתות בכל פעם שאתן מניקות. 🚰
אפשר גם להוסיף פירות לבקבוק המים לטעם רענן ובריא! 🍋🍓
זכרו, הנקה דורשת אנרגיה רבה מהגוף, אז חשוב לדאוג לעצמכן ולהישאר מהודרות! 💪
יום נפלא לכולן! 😊
הקבוצה של נועה יועצת ההנקה

💬1 תגובות