היי חברות אשמח לעזרה,ילדתי לידה לא פשוטה ברוך השם יש לי קרעים לא יזומים למטה, זה הלילה הראשון אחרי הלידה, ממש שורף לי וכואב אני בחוסר נעימות עם עצמי לא נוח לי ולא פשוט. משתמשת בפדים עם קרח ועוזרים לי לקום קצת ולהשים תחתונים למרות שגם עושה לפעמים לבד למרות שממש קשה. קניתי את הספריי של אלטמן לתפרים אחרי לידה ואולי אנסה אותו עוד מעט בהמשך.. יש משהו שאני צריכה לדעת שיכול לעזור ולהקל? כמובן חוץ משטיפות.. ואשמח אם תוכלו לשפוך אור עבורי ולתת לי קצת תקווה🙏🏼❤️