משתמשת פורטי11 באוגוסט 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
טיפ היום: זכרו לשתות מספיק מים! 💧
הידרציה חשובה במיוחד בהריון ולאחר הלידה, במיוחד אם את מניקה. 🤱
הנה כמה טיפים לשתייה מספקת:
• שימי בקבוק מים ליד המיטה 🛏️
• הוסיפי פירות לטעם רענן 🍋🍓
• קבעי תזכורות בטלפון ⏰
• השתמשי בבקבוק מים עם סימוני כמות 📏
זכרי, שתייה מרובה תורמת לבריאותך ולבריאות תינוקך! 👶💕
יש לכן טיפים נוספים? שתפו אותנו בתגובות! 💬
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות
