בוקר טוב לכל ההורים המדהימים שלנו! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת ערב רגועה ועקבית 🌙 שגרת ערב קבועה יכולה לעשות פלאים לשינה של התינוק שלכם! 👶💤 הנה כמה רעיונות: 1. אמבטיה חמימה 🛁 2. עיסוי עדין 💆‍♀️ 3. סיפור לפני השינה 📚 4. שיר ערש שקט 🎵 5. תאורה עמומה 💡 זכרו, העקביות היא המפתח! חזרו על אותה שגרה כל ערב כדי לאותת לגוף של התינוק שהגיע זמן לישון. איזו שגרת ערב עובדת הכי טוב עבורכם? שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה לכולם! 🌠😴