משתמשת פורטי9 באוגוסט 2024 בשעה 05:00
בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞
הטיפ היומי שלנו: זכרו לקחת הפסקות קצרות לעצמכן במהלך היום 🧘♀️
גם אם זה רק 5 דקות של נשימות עמוקות, כוס תה חמה ☕, או קריאת כמה עמודים בספר 📚 - הפסקות קצרות יכולות לעשות פלאים לאנרגיה ולמצב הרוח שלכן.
זה יעזור לכן להיטען מחדש ולהיות אמהות רגועות ונוכחות יותר עבור התינוק שלכן 👶💕
זכרו, אמא רגועה = תינוק רגוע!
מה דעתכן על הטיפ הזה? יש לכן רעיונות נוספים להפסקות קצרות במהלך היום? שתפו אותנו בתגובות! 💬
הקבוצה של דנה המיילדת
💬0 תגובות👍1 לייקים